In der Mindful Munch-Reihe teile ich mit dir die Übungen, die mir auf meinem Genesungsweg sehr geholfen haben, bzw. die andere Betroffene als große Unterstützung empfinden.

Bitte probiere nur die Übungen aus, die dich ansprechen bzw. die du dir auch Gerde zutraust. Du kannst sie auch gerne mit deinerdeinem Psychotherapeutin/Psycholog*in vor- bzw. nachbesprechen.

Wie immer kannst du dich bei ergänzenden Fragen gerne an mich wenden! Denk daran: DU BIST NICHT ALLEINE!

Du findest mich auf Instagram oder auf Facebook unter dem Namen Psychotherapie_juliahaslinger.

Gerne kannst du mich aber auch per Mail kontaktieren: praxis@julia-haslinger.at